Zdrowa relacja jako wsparcie w kryzysach psychicznych.

W dniach 13 i 20 kwietnia odbyły się w CREWŁ w Sieradzu Bibliotece Pedagogicznej w Sieradzu Filii w Łasku dwa warsztaty dla uczniów klasy VII a i VII b ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. Tadeusza Kościuszki pt. „Zdrowa relacja jako wsparcie w kryzysach psychicznych”. Spotkania poprowadziła terapeutka Ewa Wróbel, która w przystępny sposób przybliżyła młodzieży zasady skutecznej komunikacji. Spotkania odbyły się w ramach realizacji zadania „Z biblioteką po zdrowie” Budżet Obywatelski Województwa Łódzkiego na rok 2026 Łódzkie dla Ciebie

Podczas zajęć uczestnicy poznali teorię czterech płaszczyzn komunikacji autorstwa Friedemanna Schulza von Thuna, które obejmującą: ucho rzeczowe (informacyjne), ucho ujawniania siebie, ucho relacyjne oraz ucho apelowe. Uczniowie dowiedzieli się, że każdy komunikat można odbierać na różnych poziomach, a skupienie się tylko na jednym z nich często prowadzi do nieporozumień.

W trakcie warsztatów młodzież ćwiczyła umiejętność rozpoznawania i właściwego odczytywania komunikatów, co sprzyja lepszemu rozumieniu innych oraz budowaniu zdrowych relacji. Zdobyta wiedza może stanowić ważne wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i kryzysami psychicznymi.