Dieta przywracająca zdrowie

25 kwietnia w naszej bibliotece odbyło się spotkanie z dietetykiem pt. „Dieta przywracająca zdrowie”. Pani Emilia Straszewska, dietetyk kliniczny, wygłosiła prelekcję na temat rehabilitacji zdrowia poprzez racjonalną dietę. Zwróciła uwagę, że stan fizyczny naszego organizmu ma wpływ na naszą psychikę. Podkreśliła, że nie tylko to, co jemy, ale również sposób, w jaki jemy, ma znaczenie. Omówiła także szkodliwość wysoko przetworzonej żywności oraz dodatków do żywności.

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach zadania pt. „Szlachetne zdrowie zachowaj przez całe życie!”, finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego. Więcej informacji: [link do Facebooka].